Vihlovat hampaat - Oireet ja syyt

Vihlovat hampaat ovat yleinen ongelma. Se koskee yli puolta aikuisväestöstä. Suurimmalla osalla hampaiden vihlonta on ajoittaista.

Mistä hampaiden vihlonta johtuu?

Yleisin hampaiden vihlontaa aiheuttava tekijä ovat vetäytyneet ikenet. Kun herkkä hampaan kaula on paljaana, hampaalta puuttuu luonnollinen suoja.

Tyypilliset oireet:

  • Herkkyys erityisesti kuumille ja kylmille ruuille.
  • Vihlontaa esiintyy erityisesti kylmässä ilmassa, esimerkiksi lenkkeiltäessä talvella.
  • Vihlontaa esiintyy sokeripitoisten ja hapokkaiden ruokien ja juomien nauttimisen yhteydessä.
  • Päivittäinen suuhygienia aiheuttaa kipua.

Suurin osa hampaiden vihlonnasta kärsivistä ihmisistä kehittää strategioita, joilla he voivat välttää kipua, esimerkiksi välttelemällä jäätelön syömistä tai kuumia juomia. Asiantuntijat ovat antaneet muutamia neuvoja kivun helpottamiseen ja ehkäisemiseen:

Mikä avuksi vihloviin hampaisiin?

  • Paljastunut hammasluu ja hammassärky vaativat perusteellista, tehokasta puhdistamista. Tällöin on suositeltavaa käyttää pehmeää hammasharjaa.
  • Vähennä painetta harjatessasi hampaita.
  • Käytä erityistä vihloville hampaille tarkoitettua hammastahnaa vihlonnan vähentämiseksi.
  • Erityinen suuvesi voi tehostaa suojaa kaikille hammastyypeille.
  • Hammaslääkärin säännöllisesti tekemät hammastarkastukset ovat paras tapa varmistaa, ettei tilanne pääse pahenemaan.

Katso kaikki tuotteet

Oikea hampaiden harjaustekniikka

Myös hampaiden harjaustekniikka vaikuttaa ikeniisi. Edestakaiset harjausliikkeet voivat ajan myötä aiheuttaa ienten vetäytymistä. Jos hammasluu paljastuu, se voi pahentaa ongelmaa. Pyri harjaamaan pyörivin liikkein. Hammaslääkärisi voi antaa sinulle lisää hyviä vinkkejä.