![about-karies-tooth1-de.png about-karies-tooth1-de.png](/content/dam/cp-sites/oral-care/elmex-redesign/de_de/articles/caries-protection/about-karies-tooth1-de.png)
Reiät eivät synny yhdessä yössä, vaan pidemmän ajan kuluessa. Bakteerit kerääntyvät hampaiden pinnalle ja muodostavat plakkia. Ensimmäisiä merkkejä karieksesta ovat pienet valkoiset pisteet hammaskiilteessä – tätä kutsutaan myös alkavaksi kariesvaurioksi.
![about-karies-tooth2-de.png about-karies-tooth2-de.png](/content/dam/cp-sites/oral-care/elmex-redesign/de_de/articles/caries-protection/about-karies-tooth2-de.png)
Jos suuhygieniasta ei tällöin huolehdita paremmin ja riittävästi ja käytetä fluoridipitoisia tuotteita, karies etenee.
![about-karies-tooth3-de.png about-karies-tooth3-de.png](/content/dam/cp-sites/oral-care/elmex-redesign/de_de/articles/caries-protection/about-karies-tooth3-de.png)
Karies syö jatkuvasti hampaiden pinnalla olevaa kiillettä ja etenee lopulta arkaan hammasluuhun. Karieksen kehittyessä pidemmälle hampaan pinta hajoaa ja siihen muodostuu reikä.
Miten voit suojautua kariekselta
![icon-de-de2.png icon-de-de2.png](/content/dam/cp-sites/oral-care/elmex-redesign/de_de/elmex-redesign-articles/icon-de-de2.png)
- Pese hampaasi kahdesti päivässä, ruokailun jälkeen
- Käytä fluoripitoista hammastahnaa - se auttaa poistamaan plakkia ja remineralisoimaan hampaita
- Puhdista hammasvälit joka päivä hammaslangalla tai hammasväliharjalla
- Huuhtele suu fluoripitoisella suuvedellä päivittäin
- Käy hammaslääkärillä puhdistamassa ja tutkiututtamassa hampaat hammaslääkärin suosittelemin väliajoin