Tämä sisältö ei ole saatavilla, koska evästeet ovat poissa käytöstä. Tämän sisällön käyttämiseksi evästeet on otettava käyttöön. Klikkaa alla olevaa painiketta, ota evästeet käyttöön ja päivitä sitten sivu. Voit hallita evästeasetuksiasi milloin tahansa evästeasetustyökalua käyttämällä.
Tämä artikkeli on tarkoitettu vain tiedoksi. Sitä ei tule pitää hoitoammattilaisen antamana ohjeena, eikä se korvaa sellaista.
Tunne on monelle tuttu: tietyt ruoka- ja juomanautinnot pilaa ikävä, vihlova tunne. Tavat helpottaa herkkyyttä eivät kuitenkaan välttämättä ole yhtä tuttuja. Tästä artikkelista saat käytännön vinkkejä ja neuvoja, joilla helpotat hampaiden herkkyyttä päivittäisessä elämässä.
Sisältö:
Hellävarainen hoito on välttämätöntä hampaiden vihlonnan vähentämiseksi. Käytä pehmeää hammasharjaa ja puhdista hampaat pyörivin liikkein. Puhdistuksen aikana kannattaa välttää painamasta liikaa, jotta hammaskiille ei vaurioidu entisestään. Helpotusta voivat lisäksi tuoda elmex® Sensitive™ -hammastahna ja elmex® Sensitive Professional Repair & Prevent -hammastahna vihloville hampaille.
Näin huolehdit hampaistasi:
Happamat elintarvikkeet voivat lisätä hampaiden vihlontaa. Hiilihapolliset juomat, sitrushedelmät ja kahvi on hyvä jättää minimiin tai pois kokonaan. Jos niistä luopuminen tuntuu vaikealta, pillin käyttö voi auttaa vähentämään hammaskontaktia. Laimenna suun hapokkuutta juomalla kulaus vettä näiden tuotteiden nauttimisen jälkeen.
Narskutteletko hampaita öisin? Se voi kuluttaa hammaskiillettä ja lisätä herkkyyttä. Yksilöllisesti valmistettu purentakisko, jonka saat hammaslääkäriltä tai apteekista, voi auttaa välttämään narskuttelua ja suojata kiillettä. Käytä sitä yhdessä herkille hampaille suunnitellun hammasharjan kanssa.
Fluorihammastahnan kotikäytön lisäksi hammaslääkäri voi käsitellä hampaat fluorilla, mikä vahvistaa hammaskiillettä ja vähentää herkkyyttä. Lisätty fluori muodostaa suojaavan kerroksen hampaan ympärille ja voi auttaa dentiinikanavien sulkemisessa ja harjauksen jälkeisen hammassäryn välttämisessä.
Herkkyyttä vähentävät hammastahnat sisältävät erityisiä ainesosia, jotka esimerkiksi peittävät hammasluun hermopäätteitä ja vähentävät näin hammassärkyä harjauksen aikana. Käytä herkkyyttä vähentävää tahnaa säännöllisesti, jotta saat pitkäaikaisia tuloksia. Suositeltava vaihtoehto on elmex® Sensitive Professional Repair & Prevent -hammastahna, joka korjaa hampaiden herkkiä osia ja ehkäisee vihlonnan jatkumista. Myös elmex® Sensitive™ -suuvesi tukee hoitoa.
Joissain tilanteissa voidaan suositella ikenensiirtoa, jotta paljastuneet hammaskaulat voidaan peittää ja hammas saadaan suojattua. Hammaslääkäri neuvoo sinua asiaan liittyen ja tekee tarvittaessa lähetteen parodontologille. Tämä voi auttaa erityisesti, jos vihlontaa esiintyy etuhampaissa.
Jos hampaiden vihlonta on voimakasta, syynä voi olla ikenien vetäytyminen. Tällöin vaivaan suunnitellut hammashoitotuotteet ovat erityisen tärkeässä roolissa. Käytä pehmeää hammasharjaa ja herkkyyttä lievittävää hammastahnaa. Antibakteerisia ainesosia sisältävät hammastahnat voivat auttaa suojaamaan ikeniä tulehdukselta. Muista myös välttää happamia ruokia ja juomia ja harkitse purentakiskon hankkimista.
Hammaslääkäriltä saat tietoa muista juuri sinun tilanteeseesi sopivista hoitomahdollisuuksista. Oikeilla toimilla voit parantaa elämänlaatua ja päästä taas nauttimaan ruoista ja juomista ilman kipua.
Huomaathan, että tässä artikkelissa annetaan ainoastaan yleisiä tietoja eikä se korvaa hammaslääkärin antamia hoito-ohjeita. Jos oireet jatkuvat, suosittelemme, että hakeudut hammaslääkärin vastaanotolle, jotta voit saada tarkan diagnoosin ja tilanteeseesi sopivaa hoitoa.
© 2026 CP GABA GmbH. Kaikki oikeudet pidätetään.
