Ientulehdus – Mitä tehdä, kun ikenet ovat tulehtuneet?

_{Tämä artikkeli on tarkoitettu vain tiedoksi. Sitä ei tule pitää hoitoammattilaisen antamana ohjeena, eikä se korvaa sellaista.}

Terveet ikenet ovat erittäin tärkeät suun terveyden kannalta. Tulehtuneet ikenet voivat olla kipeät, punoittavat ja turvonneet sekä heikentää kokonaishyvinvointia. Tässä artikkelissa käymme läpi, miksi ikenet tulehtuvat, mistä tulehdus johtuu ja miten voit hoitaa ja ehkäistä ientulehdusta.

Sisältö:

• Ientulehduksen syyt
• Hoitomahdollisuudet
• Ehkäisy
• Tuotteet herkille hampaille ja ikenille – elmex® sensitive

Ientulehduksen syyt

Ientulehdukset voivat aiheutua useista eri syistä. Yksi yleisimmistä on kertynyt plakki eli tahmea aine, joka muodostuu hampaisiin suun hygienian ollessa puutteellista. Plakin bakteerit voivat tuottaa toksiineja, jotka ärsyttävät ikeniä ja johtavat tulehduksiin. Yleinen tunnusmerkki on verenvuoto ikenistä.

Ientulehduksen riskiä voivat kasvattaa kuitenkin muutkin tekijät, kuten hormonaaliset muutokset esimerkiksi raskauden aikana, tupakointi, tietyt lääkevalmisteet ja yleissairaudet.

Lue myös: Ientulehdus ja vihlonta – Kuinka suusi voi?

Ientulehduksen hoitomahdollisuudet

Ikenen ollessa tulehtunut on tärkeää toimia ajoissa, jotta vältetään jatkokomplikaatiot. Seuraavat vinkit voivat auttaa ientulehduksen hoidossa:

1. Perusteellinen suun hygienia:

Hampaiden perusteellinen ja säännöllinen harjaus sekä suun hygieniasta huolehtiminen, mukaan lukien ikenien hoito, ovat avaimet ientulehduksen torjuntaan. Pese hampaat kahdesti päivässä käyttäen pehmeää hammasharjaa ja elmex® Sensitive Professional Repair & Prevent -hammastahnaa. Tahna korjaa vihlovia hampaita välittömästi sekä auttaa vahvistamaan ikeniä tulevan vihlonnan ehkäisemiseksi.

Ota käyttöön myös vahapintainen hammaslanka tai hammasväliharja, jolla poistat plakin hampaiden välistä. Näin hampaasi saavat parhaan mahdollisen suojan. Myös elmex® Sensitive™ -suuvesi voi auttaa.

2. Suuvedet:

Antibakteerinen suuvesi tai huuhteluliuos voi auttaa vähentämään suussa olevia bakteereja ja lievittämään tulehdusta. Käytä suuvettä, jota suositellaan nimenomaan ientulehduksen hoitoon.

3. Hampaiden puhdistus vastaanotolla:

Hammaslääkärin tai suuhygienistin tekemä hampaiden puhdistus voi poistaa itsepintaisen plakin ja hammaskiven, jotka voivat aiheuttaa ientulehdusta. Säännölliset vastaanottokäynnit ovat tärkeitä, jotta ikenet pysyvät terveinä.

4. Antibiootit:

Joissakin tapauksissa hammaslääkäri voi määrätä antibiootteja ientulehduksen yhteydessä esiintyvien bakteeri-infektioiden hoitoon.

5. Kirurgiset toimenpiteet:

Edenneissä ientulehdustapauksissa saatetaan tarvita kirurgista hoitoa, jolla ienkudos korjataan tai uusitaan.

lentulehduksen ehkäisy

Ärtyneitä ikeniä voi hoitaa ja ehkäistä ennalta, ja hyvä suun hygienia ja ehkäisevät toimet voivat auttaa vähentämään ientulehduksen riskiä. Tässä on muutamia vinkkejä:

Huolellinen hampaiden pesu:

Puhdista hampaat huolellisesti ja säännöllisesti pehmeällä hammasharjalla. Harjaa hampaita kahden minuutin ajan kahdesti päivässä. Muista myös puhdistaa kieli, sillä bakteerit voivat kerääntyä siihen.

Puhdista hammasvälit hammaslangalla tai hammasväliharjoilla, jotta saat plakin ja ruoantähteet poistettua. Ne voivat ärsyttää ikeniä.

Terveellinen ruokavalio:

Tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää paljon hedelmiä ja vihanneksia sekä riittävästi C-vitamiinia, voi auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja vähentää ientulehduksen riskiä.

Tupakoinnin lopettaminen:

Tupakointi lisää ientulehduksen riskiä merkittävästi. Paranna suun terveyttä lopettamalla tupakointi.

Säännölliset hammaslääkärikäynnit:

Käy säännöllisesti hammaslääkärillä tarkastuksessa ja suuhygienistillä hampaiden puhdistuksessa, jotta ientulehduksen varhaiset merkit voidaan havaita ja hoitaa.